Fête des Mères....

POUR LA FETE DES MERES
POUR UN ANNIVERSAIRE
POUR FAIRE UN CADEAU
POUR SE FAIRE PLAISIR

Parce que l’ETRE est le bien le plus précieux
Prenons en soin
Par un massage ou une séance découverte de la sophrologie
Pour se rapprocher et se connecter petit à petit à notre chef d’oeuvre intérieur
Pour tout renseignement et obtention d’un bon cadeau
 
Contacter Dominique Panel au 06 62 62 90 80
Mail dominique.panel@free.fr
site : Sophrologie & "Massage Bien-être"

c'est bientot Noel....

Très chers tous,

Je propose pour les fêtes des bons cadeaux
Ce peut être pour un massage
Ou pour découvrir la sophrologie lors d’une séance
Ou une participation pour un stage d’initiation au toucher
En tout cas un cadeau pour prendre du temps pour soi
Faire une pause pour aller à la rencontre de l’essentiel
VOTRE ETRE
Et vous serez étonné de ce fabuleux trésor
Qu’il nous est nécessaire de respecter
Je vous souhaite à tous un beau chemin d’évolution
Et bien sûr de belles fêtes pétillantes dans vos yeux et votre coeur

Dominique

http://dominique.panel.free.fr/

OCTOBRE ROSE

Près d'une femme sur huit sera confrontée à un cancer du sein au cours de sa vie. Le but d'octobre rose est de vous sensibiliser à l'importance du dépistage. Mesdames et messieurs retrouvez nous tout au long de ce mois d'octobre et venez lutter avec nous contre cette maladie. PROGRAMME • Ouverture des festivités Le 1er octobre 2009,18H30 Soirée d'illumination au kiosque de Romans où les élus des communes participantes donneront le TOP DEPART en coupant le ruban rose. Exposition sur le dépistage des cancers féminins au salon Paul Deval à partir de 15H00. Vente de la bougie. Chaque habitant allumera sa bougie rose, symbole pour l'espoir. Présentation du fascicule « l'auto-palpation des seins ». Une collation sera offerte au salon Paul DEVAL. • Conférence publique Le 5 octobre 2009, 181h30 Quinze professionnels de santé (Médecins, Pharmacien, Psychologue, Infirmière d'annonce, Diététicien, Socio-esthéticien, Sophrologue...) répondront à vos questions» à la salle des Cordeliers à Romans, Cette conférence sera conduite par Patrice CAILLET de Radio France Bleue. Verre de l'amitié pour prolonger le partage des moments forts. • Projection de film Le 6 octobre 2009, à 20h00 Paroles intimes à la salle Jean Vilar à Romans. Débat avec une conférencière sur la recherche du cancer et un pharmacien qui parlera des traitements et de leurs conséquences. • Projection de film Le 13 octobre 2009, à 20h00 Paroles intimes à Saint Paul les Romans. Débat avec des professionnels de santé. Exposition a la salle des fêtes sur le dépistage des cancers féminins. • Rencontre intimistes le 15 octobre 2009 A la croisée des chemins à Romans. Pour plus d'Informations se renseignement à l'espace santé : tél. 04 75 71 37 23. • rencontres intimistes Le 20 octobre 2009 A la médiathèque de la Monnaie à Romans. Pour plus d'informations se renseigner au 04 75 70 33 58. • Marche inter-génération Semaine bleue Le 24 octobre 2009, à 13h30 Départ de la salle du rez-de-jardin au musée de la chaussure. Exposition sur le dépistage des cancers féminins. • La marche au clair de lune Le 24 Octobre 2009, à 22h00 Départ du hall du Vercors à Bourg-de-Péage. Exposition sur le dépistage des cancers féminins. • Autres évènements Tout le mois d'octobre, rencontre intimiste avec tous ceux qui nous solliciterons. Pour les évènement sur la commune de Mours St Eustèble : se renseigner auprès de la mairie : 04 75 02 17 73 PARTENAIRES Syndicat des Pharmaciens Drôme-Archèche - Hôpitaux Drôme Nord Espace Santé CCAS de Romans - CCAS de Bourg-de-Péage Mairie de Romans - Mairie de Bourg-de-Péage Mairie de Mours St Eusèbe - Mairie de St Paul-les-Romans AMOENA - Comité féminin - Vivre Comme Avant - Semaine Bleue Marche au Clair de Lune - Foire du Dauphiné Intervenants à la conférence - Imprimerie MERCURE

Espace arc en Ciel...la rentrée

Bonjour à tous,

J’espère que vous avez pu vous ressourcer durant cet été et que dynamisme et enthousiasme
Sont présents au cœur du corps...

Quelques nouvelles :

L’espace arc en ciel en tant que local n’existe plus mais l'association continue à organiser des conférences.
Sont prévues d’ores et déjà, une conférence sur les lettres HébraÏques et une conférence avec Bruno Clavier qui était déjà venu nous parler de transgénérationnel, il reviendra cette année pour une conférence qui fait suite à la précédente sur les rituels de libération et d envoi dans la lumière pour nos ancêtres.


Mr Manfredi reviendra également nous faire partager toutes ces connaissances sur les vertus des plantes et autres.
Bien sûr, si vous avez-vous-même envie de communiquer et partager vos passions ou vos connaissances, vous êtes les bienvenus .
c est toujours d une très grande richesse...

Les dates et lieux vous seront donnés au fur et à mesure.

Si ces informations vous ennuient, n'hésitez pas à nous le signaler
En ce qui concerne les intervenants à Arc en ciel :
Véronique Eynard continue ...(voir plaquette )

Pour ma part, je m’installe dans un nouvel endroit et vous fait parvenir ma nouvelle plaquette
Je vous souhaite une bonne rentrée, en pleine forme et espère bien que nous puissions nous rencontrer à nouveau.

Bonne évolution à tous...

Dominique .

Atelier transgénérationnel

Atelier transgénérationnel

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par Dominique Panel

Elaborer & Explorer
Ensemble,
Notre arbre Généalogique.

Repérer les structures défaillantes et pathogènes peut être une nouvelle compréhension de l'histoire de notre vie. Se libérer des dettes psychiques peut permettre de nous ouvrir à d'autres possibles Nous pouvons, alors, tendre vers une réalisation plus juste de tout notre être.

Ce peut-être vraiment une nouvelle compréhension de l'histoire de notre Vie...

En Groupes : Dates à définir... me contacter (Atelier 2-3 personnes :35€/1h00/pers.)

En Individuel : ... me contacter (Séance 1h30 : 50€)

Conctact :
Dominique 06 62 62 90 80
dominique.panel@free.fr

Lieu : 'le Marechal', 36 Avenue Pierre Semard, 26100 Romans-sur-Isère
Contact : Dominique 06 62 62 90 80

Faire son arbre

Le travail thérapeutique en psychogénéalogie constitue à la fois une introspection et une exploration.
Lorsque l'on se heurte de manière répétitive à des obstacles, il est utile d'aller repérer et entendre dans son histoire familiale, ce qui s'est vécu et surtout mal vécu, ce qui a été tu et s'est répercuté sur plusieurs générations, ce qui parasite et empêche d'accéder à son potentiel à être.
Faire son arbre, c'est entrer en contact avec des mémoires transmises et des empreintes, et faire la part de ce dont on a hérité et de ce que l'on veut transmettre.
Le travail en psychogénéalogie permet, tout en se reliant à ses lignées, de s'en séparer pour réussir à accomplir son projet de vie.
La transformation de l'héritage crée alors un nouvel espace de liberté, une nouvelle disponibilité pour soi et pour les autres.

Pourquoi l'approche transgénérationnelle

L'approche transgénérationnelle apporte un éclairage nouveau sur les problèmes affectifs, relationnels et professionnels, tout comme sur certaines somatisations ou maladies.
Elle engage chaque individu à prendre conscience des transmissions familiales et loyautés invisibles qui déterminent inconsciemment ses choix de vie, et l'amène à discerner ce qui lui appartient en propre.
Le travail sur l'arbre généalogique permet, à court terme, de sortir d'un conditionnement et de se positionner différemment.

Atelier Psychogénéalogie à Romans sur Isère

Repérer les structures défaillantes et pathogènes
peut être une nouvelle compréhension
de l'histoire de notre vie.
Se libérer des dettes psychiques peut permettre
de nous ouvrir à d'autres possibles
Nous pouvons, alors, tendre vers
une réalisation plus juste
de tout notre être.

Puis... le temps pour vous.... d'effectuer des recherches,
Nous nous retrouverons régulièrement,
Autour d'un petit dejeuner ou d'un gouter partagé...

Ce peut-être vraiment une nouvelle compréhension de l'histoire de notre Vie...

En Groupes : Dates à définir... me contacterCet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir
(Atelier 2-3 personnes :35€/1h00/pers.)

En Individuel :... me contacterCet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir
(Séance 1h30 : 50€)

Lieu : Batiment 'Le Marechal' , 36 Avenue Pierre Sémard, 26100 Romans sur Isère
Conctact : Dominique 06 62 62 90 80
dominique.pane.free.fr
http://dominique.panel.free.fr

Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir Formation à l'école de
Didier Dumas "Le jardin d'idées ". Paris.
http://www.jardindidees.org

Stage"Massage-Bien-Être" 7 Mars 2009

Découverte

initiation

"Massage-Bien-Être"

Une formation pour découvrir une autre façon d'aborder la relation avec l'autre en utilisant le toucher comme moyen de communication

Découvrir une autre façon d'aborder la relation avec l'autre
en utilisant le toucher comme moyen de communication

Cette découverte du massage bien-être
est ouverte à tous ceux qui souhaitent explorer la richesse du langage du toucher et apprendre "l’Art du massage"
pour le partager avec leurs proches.
Aucune connaissance particulière n’est nécessaire, sinon d'être à l'écoute de soi même et de la personne massée.
Grâce à un toucher juste, respectueux et adapté, les tensions vont se dissoudre et progressivement laisser place à l'équilibre et à l'harmonie naturelle du corps.

But et objectif : Procurer détente et relaxation et bien-être à vos proches, par le toucher. Contenu : Mouvements enveloppants et unifiants sur l’ensemble du corps, mouvements de relaxation et de respiration. Préservation de la pudeur, respect du receveur.

Divers exercices seront proposé pour :

●Développer le sens du toucher et du ressenti .

●Affiner la qualité de la présence à soi-même et à l’autre, ainsi que
la qualité d’un toucher respectueux .

●Affiner l’écoute, et l’observation pour adapter le massage aux besoins de la personne.

●Développer ses facultés d’intuition et de créativité .

●Apprendre à se relier à soi-même et à l’Autre,
grâce à l’utilisation du Souffle, de la Respiration .

Ces moments d’échanges nous donneront l’occasion de partager notre vécu et d’enrichir ainsi notre expérience.

Coût: 90€/journée, le Samedi, de 9h00 à 12h00 et de 13h30 à 17h30
Dates : 10 & 17 Octobre, 7 & 21 Novembre, 5 & 12 Décembre 2009
Lieu : 26100 Romans sur Isère

Inscriptions & Renseignements :
Daniel Clop : 06 19 50 52 42
Dominique Panel : 06 62 62 90 80

Site : http://dominique.panel.free.fr/ et http://espace.arcenciel.free.fr

(*)’Massage’ est utilisé dans son sens non thérapeutique, il ne s'agit en aucun cas d'actes médicaux ni de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être, par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.

télécharger le programme

Marche Conscience le 18 Mars par Dominique Panel, Sophrologue

ACTIVITE PHYSIQUE ...
FAUT SE BOUGER,
C'EST LA SANTE !

Mercredi 18 Mars 2009
de 14h00 à 17h30

Je vous propose un petit rendez vous avec vous même
au travers de cette marche consciente
essayez de vous prêter à cette expérience juste par curiosité
Avant de commencer, là ,debout
nous allons juste prendre conscience de notre verticalité
relies à la terre par nos pieds
ces pieds qui nous permettent d avancer
mais comment se posent ils dans la terre?

Dominique Panel

SEMAINE NATIONALE D'INFORMATION SUR LE CANCER

Thème : "activité physique... faut se bouger, c'est la santé !"
Lieu : Bourg de péage
Horaires : 14h00 à 17h30
Public : ouvert et gratuit pour tout publics
Où :
-Au bois des Naix à bourg-de-Péage avec une marche conscience accompagnée par Madame Panel Pin sophrologue
"conscience de la respiration, du souffle, du pas, de la mobilité du corps, des cinq sens : vue, odorat, ouïe, goût et toucher."
Durée totale 2h30 environ
Départ à14h00 sous la direction de marcheurs bénévoles de la ligue contre le cancer.
-Au parc Mossant rue Zamenoff 26300 Bourg de Péage. De 14h00 à 17h30 avec des jeux, des stands, des animation, des récompenses et un goûter fruité pour cloturer la journée.

LIGUE CONTRE LE CANCER Comité de la Drôme
Tel.: 04 75 81 52 00
cd26@ligue-cancer.asso.fr

Madame Dominique Panel Sophrologue
Espace Arc en Ciel
26100 Romans-sur-Isère
dominique.panel@free.fr
http://dominique.panel.free.fr

L'ART DU TOUCHER...Atelier Bien-Être & Massages

"L' ECOLOGIE INTERIEURE"

De la transformation de Soi ... à la transformation du Monde

Samedi 6 Décembre 2008
MAISON DE LA NATURE
Romans (26)

MATIN

● De 10h00 à 11h0 : A la découverte du massage assis

Avec Josseline GEORGES, naturopathe - iridologue, formée à divers techniques de massages

Se pratique habillé et assis sur une chaise, en toutes circonstances et tous lieux. Série de mouvements simples et précis qui détendent et réénergétisent la personne, ceci avec un maximum d'éfficacité dans un minimum de temps.

● De 11h15 à 12h15 : A la découverte du massage sensitif, et méthode CAMILI®

Avec Pascale AEBY, somatothérapeute en massage sensitifs.

Un massage qui sollicite la respiration, la tension/détente musculaire et le mouvement. Pour une détente ponctuelle ou une thérapie psycho-corporelle plus soutenue.

● à 12h30 : Repas partager, chacun apporte un plat à partager...

APRES MIDI

● de 14h30 à 15h30 : Atelier découverte du Massage californien

Avec Dominique PANEL, Sophrologue, formée en massage de bien-être.

Dans la perspective d' une meilleure connaissance de soi et de lâcher prise, le massage californien est un bon moyen de percevoir son corps dans son enveloppe et sa matière profonde. Par un toucher respectueux à l' écoute de chaque personne, il permet l'éveil de la conscience du corps avec ses ressentis.

site : http://dominique.panel.free.fr

● de 15h45 à 17h00 : Atelier découverte du Sensitive gestalt massage

Avec Sophie Mancel , sophrologue, formée en 'sensitive gestalt massage'.

Sensitive fait allusion à la précision des mouvement, ce qui permet d'augmenter la conscience corporelle, Gestalt à l' expérience de la totalité existentielle, de l'ici et maintenant. Massages aux techniques variées, qui énergétisent, unifient, et centre la personne massée.

Pause tisane

● de 18h00 à 19h30 : CAFE d'AMOUR

Pour les amoureux et amoureuses, venez partager vos histoires d' amour, ensemble créons la civilisation de l' amour, diffusons l' amour sur la terre, l' amour énergie renouvelable et durable...
Apporter de quoi remplir les cœurs, votre bonne humeur et à grignoter autour d' une tisane.

Lieu : Maison de la nature à Romans (plan) 3 côte des chapeliers participation aux frais : 8 ou 10 € pour la journée du Samedi 2 ou 3€ par atelier selon vos moyens

Organisé par l'association AIIRE (association intercommunale d'information et de recherche en écologie) Renseignements - inscription : 09.54.69.62.11 ecocit@free.fr

Vendredi Bien-Être

VENDREDI BIEN-ETRE

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Espace Arc en Ciel, 61 rue Pêcherie, 26100 Romans-sur-Isère

Dès Septembre, chaque premier Vendredi du mois:

POUR DÉCOUVRIR A CONDITIONS AVANTAGEUSES:

• Massages
• Eutonie
• sophrologie
• Relaxation Coréenne
• Art-thérapie
  

Sur Rendez-vous : 20 € la séance de 1/2 heure .

Renseignements :
- Massages Californiens & Sophrologie : 06 62 62 90 80
- Massages énergétiques, Eutonie : 06 14 18 19 72

Nouveau groupe de Sophro !

le Vendredi de 18hh00 à 19h00
séance de sophrologie, à Romans-sur-Isère.

La Sophrologie est pour moi : "un des arts du mieux être".
Devenir acteur responsable de sa vie, avec une conscience éveillée...est un véritable chemin de vie.
La Sophrologie est une aide précieuse : Pour partir à l'écoute du corps et de ses sensations
En vue de se reConnaître.
Elle est utile dans de nombreuses situations: passage d'examens scolaires ou professionnels, stress, angoisses de toutes sortes, projets, changements, grossesse (avant, pendant, après), en soutien et en accompagnement, lorsque les mots s'installent, pour gérer douleurs, peurs, changements physiques, etc...
La Sophrologie permet alors de visualiser et de mieux comprendre ce qui se passe dans le corps, et ensuite, de se servir de toutes ses ressources pour accepter et dynamiser les traitements.
Mais aussi chaque fois que l'être se sent en dysharmonie avec lui-même et son environnement.

Tout au long de ces cours, nous partirons à la rencontre du Souffle, à la rencontre de ce "Je suis" au cœur du corps, pour mieux vivre avec nous même et avec les autres, pour devenir un acteur responsable :
- par la relaxation, le lâcher prise par rapport aux tensions, peurs, angoisses, douleurs,
- par l'éveil de la conscience aux sensations, aux valeurs, aux capacités qui font notre ÊTRE...
Je propose aussi sur la région de Valence(26) d'autres groupes de sophrologie. Pour plus d'information sur les lieux, vous pouvez me contacter par téléphone ( 06 62 62 90 80) ou par E-mail : dominique.panel@free.fr.

l'Espace Arc en Ciel

61 rue Pêcherie, 26100 Romans-sur-Isère

Renseignements : Sophrologie et Massages
Dominique : 06 62 62 90 80