ACTIVITE PHYSIQUE ...
FAUT SE BOUGER,
C'EST LA SANTE !
Mercredi 18 Mars 2009
de 14h00 à 17h30
Je vous propose un petit rendez vous avec vous même
au travers de cette marche consciente
essayez de vous prêter à cette expérience juste par curiosité
Avant de commencer, là ,debout
nous allons juste prendre conscience de notre verticalité
relies à la terre par nos pieds
ces pieds qui nous permettent d avancer
mais comment se posent ils dans la terre?
FAUT SE BOUGER,
C'EST LA SANTE !
Mercredi 18 Mars 2009
de 14h00 à 17h30
Je vous propose un petit rendez vous avec vous même
au travers de cette marche consciente
essayez de vous prêter à cette expérience juste par curiosité
Avant de commencer, là ,debout
nous allons juste prendre conscience de notre verticalité
relies à la terre par nos pieds
ces pieds qui nous permettent d avancer
mais comment se posent ils dans la terre?
Dominique Panel
SEMAINE NATIONALE D'INFORMATION SUR LE CANCER
Thème : "activité physique... faut se bouger, c'est la santé !"
Lieu : Bourg de péage
Horaires : 14h00 à 17h30
Public : ouvert et gratuit pour tout publics
Où :
-Au bois des Naix à bourg-de-Péage avec une marche conscience accompagnée par Madame Panel Pin sophrologue
"conscience de la respiration, du souffle, du pas, de la mobilité du corps, des cinq sens : vue, odorat, ouïe, goût et toucher."
Durée totale 2h30 environ
Départ à14h00 sous la direction de marcheurs bénévoles de la ligue contre le cancer.
-Au parc Mossant rue Zamenoff 26300 Bourg de Péage. De 14h00 à 17h30 avec des jeux, des stands, des animation, des récompenses et un goûter fruité pour cloturer la journée.
LIGUE CONTRE LE CANCER Comité de la Drôme
Tel.: 04 75 81 52 00
cd26@ligue-cancer.asso.fr
Madame Dominique Panel Sophrologue
Espace Arc en Ciel
26100 Romans-sur-Isère
dominique.panel@free.fr
http://dominique.panel.free.fr
Thème : "activité physique... faut se bouger, c'est la santé !"
Lieu : Bourg de péage
Horaires : 14h00 à 17h30
Public : ouvert et gratuit pour tout publics
Où :
-Au bois des Naix à bourg-de-Péage avec une marche conscience accompagnée par Madame Panel Pin sophrologue
"conscience de la respiration, du souffle, du pas, de la mobilité du corps, des cinq sens : vue, odorat, ouïe, goût et toucher."
Durée totale 2h30 environ
Départ à14h00 sous la direction de marcheurs bénévoles de la ligue contre le cancer.
-Au parc Mossant rue Zamenoff 26300 Bourg de Péage. De 14h00 à 17h30 avec des jeux, des stands, des animation, des récompenses et un goûter fruité pour cloturer la journée.
LIGUE CONTRE LE CANCER Comité de la Drôme
Tel.: 04 75 81 52 00
cd26@ligue-cancer.asso.fr
Madame Dominique Panel Sophrologue
Espace Arc en Ciel
26100 Romans-sur-Isère
dominique.panel@free.fr
http://dominique.panel.free.fr
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